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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 大磯町立図書館 新着本 498 112915616 一般 貸出中

詳細情報

書名 ココロ ト カラダ ガ ワカガエル チイサナ シュウカン
心と体が若返る小さな習慣
叢書名 フソウシャ ムック
FUSOSHA MOOK
叢書名2 ベッサツ テンネン セイカツ
別冊天然生活
出版者 フソウシャ
扶桑社
出版年 202408
ページ 98p
サイズ 27cm
ISBN 978-4-594-62220-6
価格 1400
内容紹介 体の声に耳をすませて自分に合った健康法を続ける著名人たちの健やかさの秘訣を紹介。ほか、元気で若々しい体をつくる習慣&エクササイズ、気になる症状の整え方も掲載する。『天然生活』掲載記事を加筆修正し再構成。
件名 健康法
中高年齢者

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